Ai nevoie de un impuls de energie si vitalitate? Iata opt secrete ale celebritatilor oferite de primafood.ro in materie de super mancaruri.
Suc verde – In varsta de 38 de ani, actrita Gwyneth Paltrow, nu mananca in fiecare zi la restaurant, asa ca pentru a avea energie, unul dintre secrete se prezinta sub forma de bauturi, inclusiv suc de varza, lamaie si apa, poate si un pic de mar verde. Se pare ca lichidul verde este perfect pentru a-i stinge setea si ii confera sanatate si frumusete.
Chipsuri organice – Reperata de mai multe ori in posesia lui Cameron Diaz, aceasta mica gustare este grozava pentru ca e facuta din porumb organic, fara uleiuri hidrogenate, fara arome sau culori artificiale, fara conservanti, gatite doar cu ulei presat si fierte in apa filtrata.
Nuci si stafide – Cand vine vorba de o gustarica, ambasadoarea mancarii sanatoase, Aliciei Silverstone nu-i ajung nucile de pe piata fermierilor locali. Acestea sunt proaspete si organice, mult mai bune decat la magazin. De la acelasi furnizor, actrita achizitioneaza si stafide organice non-sulf, delicioase pentru o gustare rapida.
Kombucha organica – Bautura favorita a mai multor vedete, Kombucha, o bautura produsa prin fermentarea de ceai dulce cu o cultura de drojdie si bacterii, contine probiotice, enzime active vii, l-teanina, acizi organici si polifenoli, iar gustul este numai bun pentru a te starni.
Ceai verde – O bautura atat de bogata in antioxidanti care ajuta la digestie, indeparteaza pofta de mancare, evoca un sentiment de calm si chiar previne anumite boli, ceaiul verde este iubit de Fergie, care bea inainte de fiecare spectacol, Oprah, dar si Lady Gaga.
Apa de cocos – Nume de succes precum Madonna au jurat ca apa de nuca de cocos este regina bauturilor racoritoare si nu este greu sa vedem de ce. Nu numai ca este plina de grasimi fara colesterol, dar contine, de asemenea, mai mult potasiu decat o banana. Cei mai multi jamaicani o folosesc ca un tonic cardiac, fiind plina de electroliti naturali. Nu e de mirare ca este nemaipomenita pentru realimentare si hidratare intre mesele de la restaurant.
Legume crude – Atunci cand simte ca ramane fara energie, Venus Williams este renumita pentru stocul de legume pe care il poarta tot timpul la ea. Pline de minerale, naturale, fara grasimi si bune pentru digestie, aceasta gustare rapida si usoara te pune pe picioare in cel mai scurt timp. Si nici nu este nevoie sa le gatesti, sunt practic o conserva de vitamine care se gaseste peste tot.
Mere si miere – Gustarea preferata a doamnei de lider, Michelle Obama, feliile de mere si miere pot oferi organismului tau un impuls natural de energie. Iar daca prima doamna a lumii aduna mierea chiar de la proprii stupi de la Casa Alba, un bun furnizor local iti poate asigura si tie miere organica. In antichitate, sportivii mancau, de asemenea, miere pentru a-si imbunatati performanta. Imagineaza-ti ce ar putea face mierea in cazul tau.
